Kur në rrethin tuaj të miqve ose të njohurve ka njerëz negativë – keqdashës, ziliqarë, thashethemaxhi, intrigues – jeta juaj dhe e atyre që doni mund të bëhet mjaft e ndërlikuar. Gjëja më e shëndetshme për të bërë, në këto raste është t’i distanconi ata nga vetja dhe nga njerëzit që duam.
Ajri pothuajse menjëherë do të bëhet më i lehtë dhe do të fitoni qetësi dhe shëndet. Më poshtë ju tregojmë disa nga gjërat e këndshme që mund të prisni pasi të keni shpëtuar nga njerëzit negativë.
Do jetoni më mirë në përgjithësi. Një studim i kryer nga Shkolla e Mjekësisë e Universitetit të Pittsburgh ka zbuluar se gratë e menopauzës me një natyrë optimiste kanë më pak të ngjarë të zhvillojnë sëmundje metabolike (p.sh. diabet ose hipertension) sesa ato me karakter më pak të hapur për të ardhmen. Është e qartë se nëse këto gra tashmë pesimiste marrin pjesë në ndërmarrje “të këqija”, domethënë njerëz me karakter “toksik”, shanset për t’u dobësuar dhe për t’u sëmurur rriten shumë.
